Mød Siv, vores engagerede yogalærer og pilatesinstruktør. Hendes undervisning i yoga er fyldt med inspiration fra pilates, hvilket tilfører en unik dynamik og dybde til hver session. De seneste to år har hun undervist i yoga hos PureGym, men hendes rejse inden for bevægelse begyndte længe før. Med rødder i gymnastik, dans og ballet opdagede hun yoga for otte år siden, og det har siden været en uundværlig del af hendes liv.

Siv er netop blevet færdiguddannet som pilatesinstruktør og bringer nu sin alsidige baggrund med ind i yogasalen. Allerede som 18-årig fulgte hun sin passion og uddannede sig til yogalærer. I dag bringer hun sin dybe erfaring og kærlighed til yoga med sig til hver eneste klasse. Hendes undervisning er præget af en dyb forståelse for, at vi alle er unikke med forskellige behov og mål, hvilket skaber en nærværende og personlig oplevelse for hver deltager

Hun fokuserer på at tilpasse stillingerne, så de passer til den enkelte, hvilket giver dig mulighed for at tage bedre vare på din krop, undgå skader og integrere yoga i din øvrige træning. For Siv er yoga mere end bare bevægelse; det er en chance for at finde indre ro, trække vejret dybt, og tage tingene i dit eget tempo.

Uanset om yoga er nyt for dig, eller du er en erfaren udøver, håber Siv, at du vil give hendes hold en chance. Hun ser frem til at byde dig velkommen og dele sin passion for yoga med dig.