Velkommen til Yoga med Siv

Uanset om det er på anbefaling fra din kropsterapeut eller fysioterapeut, om du drømmer om at blive stærkere og mere smidig, eller du trænger til et øjebliks ro og nærvær i din hverdag, så er du altid velkommen her i Egedal Centret 95B, parkering G, 3660 Stenløse.

Vi sørger for alt, hvad du behøver – yogamåtter, pøller, blokke og tæpper – og efter hver træning tilbyder vi en varm kop te eller et glas koldt vand, at gå hjem på.

Mød Siv – vores engagerede Yogalærer og Pilatesinstruktør

Siv skaber et unikt rum, hvor yoga og pilates mødes. Med baggrund inden for gymnastik, dans og ballet opdagede hun yoga for otte år siden. Siv har undervisningserfaring fra blandt andet yoga hos PureGym og bringer sin omfattende erfaring samt dybe forståelse for kroppen med ind i hver klasse.

For Siv er yoga meget mere end bevægelse – det er en chance for at finde indre ro, trække vejret dybt og tage tingene i dit eget tempo.

Om "Fri Yoga" medlemskab

Få ubegrænset adgang til vores faste ugentlige hold; "Yoga med Siv". Både hverdag og weekend. 60 og 90 minutters yoga for krop og sind.

Vi glæder os til at se dig på måtten!